Qui suis-je ?
Une sophrologue au parcours riche et authentique
Je m’appelle Yolaine CUTI, sophrologue certifiée basée à Saint-Denis-en-Val.
Mon parcours professionnel, jalonné d’expériences variées, m’a permis de découvrir ma véritable vocation : accompagner les autres vers un mieux-être durable en les aidant à mobiliser leurs ressources intérieures.
Un parcours professionnel orienté vers l’humain
Mon cheminement professionnel a toujours été guidé par une volonté de prendre soin des autres. J’ai débuté ma carrière en tant qu’aide-soignante, puis j'ai entamé 3ans et demi d'étude pour devenir infirmière, des métiers où le temps et les contraintes ne permettaient pas toujours de prendre soin des personnes dans leur globalité.
Dans une quête de sens et d’impact, j’ai poursuivi par une licence en gestion de la protection sociale, où j’ai pu observer les défis liés à l’accompagnement des individus dans des structures plus larges. Malgré mon envie de contribuer, je retrouvais le même constat : pas assez d’humain.
Au bout de 5 ans, j’ai intégré une société de transport en tant que cadre. Là encore, bien que mon rôle ait évolué, l’humain était souvent relégué au second plan au profit du rendement et de la performance. Cette expérience m’a confortée dans l’idée que ma place était ailleurs, plus proche des besoins des personnes.
Un déclic personnel pour trouver ma voie
Le tournant s’est opéré lorsqu’un membre de ma famille a traversé un burn-out professionnel, avec plus de six mois d’arrêt maladie. Face à cette situation, liée à une maltraitance au travail, j’ai pris conscience de l’urgence d’agir pour aider les autres à mieux gérer leur stress et leurs émotions.
Cette expérience personnelle m’a donné envie de me reconvertir pour être au plus près des gens, afin de les accompagner dans la découverte et l’activation des ressources qu’ils possèdent en eux.
C’est ainsi qu’est né Sereniis Sophrologie.
Ce projet incarne mon désir profond d’accompagner les personnes avec bienveillance vers un mieux-être durable.
Mon approche va au-delà de l’individu car quand un membre souffre, c’est tout le corps qui souffre.
Cela est particulièrement vrai dans la sphère du couple. J’ai pu observer les dégâts qu’un mal-être profond et prolongé peut provoquer au sein d’une relation.
C’est pourquoi j’ai souhaité inclure un accompagnement spécifique pour les couples, afin de les aider à retrouver un équilibre et une harmonie émotionnelle partagée.
Avec Sereniis Sophrologie, je mets mes compétences et ma sensibilité à votre service afin de mieux vivre les défis du quotidien, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
Ensemble, nous travaillerons pour retrouver sérénité, énergie et confiance, dans un cadre bienveillant et adapté à vos besoins.
La formation et le choix de la sophrologie
Portée par cette conviction, j’ai quitté mon poste de cadre pour me former en sophrologie. J’ai suivi une formation certifiante dans ce domaine, et je suis aujourd’hui diplômée et prête à accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre dans leur vie.
La sophrologie est une méthode qui me correspond profondément : elle combine des outils simples et accessibles pour travailler à la fois sur le corps et l’esprit.
Mon objectif est d’offrir un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute, la bienveillance et l’authenticité.
Pourquoi faire appel à mes services ?
Avec plus de 20 ans d’expériences variées, je connais les enjeux et les défis de la vie professionnelle et personnelle.
Mon approche est avant tout humaine et adaptée à chacun, qu’il s’agisse de gérer le stress, d’apaiser des émotions ou de traverser une période de transition.
Je serais honorée de vous accompagner dans votre cheminement.
Ensemble, nous explorerons des solutions pour vous reconnecter à vos ressources et avancer vers un mieux-être durable.
Contactez-moi dès aujourd’hui pour faire un premier pas vers un nouvel équilibre.
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